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来源：·王主任讲育儿
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中医说：春生夏长，秋收冬藏！
五一过后，气温升高，夏天就要悄悄来了，孩子也到了长个的黄金月。没有哪位家长不希望自家孩子，像雨后春笋般，蹭蹭地往上长。
但总是有一部分孩子，却总是让家长忧愁，总是坐在班级的前排，个子总比别人家的矮一头。
那么不长个的孩子，大多逃不掉这4种类型：
第一脾虚的；第二积食、胃强脾弱的；第三肾气不足的；第四爱生病的：鼻炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、反复感冒、上呼吸道感染等等，这些都会对孩子的脾肺、肠道、食欲、睡眠、情绪等造成多方面影响，从而影响孩子长个。
四种自带的“健脾药”
为了帮助各位家长，今天再给大家分享四种自带的“健脾药”，让孩子元气满满，帮助孩子鼻炎、腺样体肥大悄悄走！
01
土壤大叔补
中医讲肝属木、脾属土，要躲让孩子走进大自然里，脚踏土地，在大树下玩耍，同样的能量频率，也会养脾土，疏肝木，大自然会治愈一切的不开心，让孩子开心成长。
02
太阳补
特别是春夏之交的太阳，温煦而没有暑气，给孩子满满的阳气能量，还能帮助把潜伏在孩子体内的寒邪，深层次“排出去。”
03
运动补
脾胃最怕的就是懒，现在孩子很多问题的背后，就是因为不合理的饮食以及缺乏户外运动导致的，这样气机都郁结在一起，导致脾气大，爱生气。肝郁乘脾，而且脾主肌肉，适度的运动有利于调理脾胃的功能状态，以及提高肺功能。
04
睡觉补
我经常说，“药补不如食补，食补不如气补”。孩子入睡后身体仍在升降气机、调和阴阳，它们正在集中能量去寻找身体的问题，并及时解决问题，睡觉就是高明的医生。
如果孩子也熬夜，身体的能量就用于应付外界，没有足够能量去帮助解决内部问题，并且也没有足够能量帮助孩子生长发育、提升体质。
我的门诊案例：
孩子腺样体肥大，一个方子至今没有复发；今天继续给大家介绍一个腺样体肥大的案例，希望能让有鼻炎、腺样体肥大的孩子少走弯路。
我有一位8岁的小患者，2023年12月9日找我就诊，近期检查腺样体肥大80%，那么这个孩子他的一个典型症状呢就是，体虚、容易感冒，动则汗出，近期无感冒，结合舌红苔薄白等综合辨证属于一个典型的肺脾气虚，处于腺样体肥大的迁延期，并且长期的肺脾气虚还造成了阴虚，属于气阴两虚症，因此我给他制定了健脾益气、养阴益肺、通窍散结的治疗思路。
开方：炙黄芪、白术、防风、辛夷、白芷、浙贝母、生牡蛎、丹参、皂角刺、北沙参、麦冬、山药、炒麦芽、炙甘草组方（此方案针对医案中患者，未经辨证，不可盲目使用）
方子里面用到了炙黄芪，防风，生白术，也就是我们非常经典的《玉屏风散》加减，达到益气固表止汗的功效，浙贝母、山海螺、皂角刺清热化痰、散结消肿，辛夷、白芷不但可以通鼻窍，还可以引药入鼻部、加强散结消肿之功，北沙参、麦冬、山药，益气养阴，丹参活血祛瘀，凉血消痈，炒麦芽健脾开胃，炙甘草呢温补脾阳，调和诸药，全方共奏健脾益气、养阴益肺、通窍散结的功效。
这个孩子服用中药治疗一个疗程后，他张口呼吸打呼的症状就基本没有了，后期再次调整方子巩固调理，至今也没有复发。
总结：
中医里其实没有腺样体肥大这一说法，多是属于痰核、鼻窒、鼾症这一发愁，现代多因为环境因素、饮食因素造成的，多属于“本虚标实”之症，因此在治疗上就可以采取“攻补兼施”的方法，以到达缩小腺样体肥大的目的，让其保持自身的生理功能，只要症状改善，调理好体质，等到10岁左右之后，孩子免疫发育逐渐完善，让他达到一个自然萎缩的过程，才是正确的治疗思路。
写在最后：
我是王道涵，主攻腺样体肥大、鼻炎、脾胃虚弱相关的鼻部疾病多年，我一直秉承的原则就是能不手术就不手术，能不吃药就不吃药。因为我见过太多腺样体肥大、鼻炎、积食便秘、脾胃虚弱、抽动多动导致多发疾病的患儿，很多家长带着孩子不容易，因此我希望通过我的方法，用专业的技能和耐心，换来家长的安心，能帮则帮。